Тянет на горькое или острое: стоит ли переживать?

С каждым, безусловно, подобное происходили. Вдруг неожиданно захотелось маринованных огурцов или рыбы. Как следует поступить в данном случае? Постараемся ответить очень просто: следует исполнить желание вашего организма. Ведь это явный сигнал о том, что ему чего-то недостает. При этом, если подобное случается постоянно, необходимо сходить в больницу. Иногда поводов для беспокойства нет, однако в некоторых ситуациях подобное проявление организма — сигнал о том, что он болеет.

Общеизвестно, что сладенького хочется при стрессе или умственном истощении. Следующая причина это строгие диеты. В этой ситуации совет один — не увлекайтесь пирожными и тортиками, можно очень быстро набрать лишний вес. Отлично утолит желание черный шоколад. Он взбодрит организм и потребность в сладком уменьшит снизит. Если тянет на морепродукты, то вероятно организму не достает йода. А вообще рекомендуем кушать рыбу регулярно, хотя бы раз в неделю. Отличный вариант это морская рыба, приготовленная в духовке или на пару. К тому же иногда можно полакомиться соленой селедкой, креветками и мидиями. Пермь пишет: боль в спине и шее.

На ряженку и кефир тянет при проблемах с желудком. Здесь важно осознавать, что излечение это особый режим питания. По этой причине сходите к врачу. А вообще рекомендуем кушать молочные продукты с низкой жирностью. Тяга отведать острой или соленой еды появляется по различным причинам. Одна из них — это повышенный метаболизм при нагрузках. Стрессовое состояние тоже может вызывать желание скушать соленого. Недостаток соли в организме может возникнуть при проблемах мочевого пузыря, будьте осторожны! Не следует машинально кушать все без разбора, ведь соль вызывает задержку жидкости в организме, а это грозит отеками и высоким давлением. Рекомендуем в данной ситуации употреблять минералку. Тяга к острой пище зачастую возникает при плохом пищеварении, а приправы его стимулируют. Чтобы не причинить вред своему желудку, используйте имбирь, он действительно полезный!